ORARIO CORSI DEFINITIVO

	LUNEDI’	MARTEDI’	MERCOLEDI’	GIOVEDI’	VENERDI’	SABATO
09.00-10.00	SUPER TONO (Laura)		SUPER TONO (Laura)		SUPER TONO (Laura)
9.30-10.00		SUPER GLUTEUS (lezione a terra) (Laura)		SUPER GLUTEUS (lezione a terra) (Laura)
10.00-10.30		FITNESS TRAINING(Laura)		FITNESS TRAINING (Laura)
10.30-11.30		GINNASTICA POSTURALE (Anche con metodo PILATES) (Laura)		GINNASTICA POSTURALE (Anche con metodo PILATES) (Laura)		SORPRESA (Laura)
13.00-14.00	CIRCUITO BRUCIAGRASSI (Elena)		GLUTEI+ADDOME (Rachele)
17.30-18.30	GAG + BRACCIA (Dani)		GAG + BRACCIA (Dani)

17.00-18.00		GINNASTICA POSTURALE (Anche con metodo PILATES) *(Laura)*		GINNASTICA POSTURALE (Anche con metodo PILATES) *(sala 2)* *(Rachele)*
18.00-19.00		STEP TONO + GLUTEI E ADDOME (Patrizia/Laura)		18.00-18.40 MULTIFUNZIONALE TOTAL BODY 18.40-19.00 GLUTEI E ADDOME (Laura)
18.30-19.30	CIRCUITO BRUICIAGRASSI (Laura)		PUMP (Rachele)		CIRCUIT TRAINING + GLUTEI ( Rachele)

19.00-20.00		ZUMBA (Raffaella)		ZUMBA (Raffaella)

CORSI FITNESS DAL 5 SETTEMBRE


	LUNEDI’	MARTEDI’	MERCOLEDI’	GIOVEDI’	VENERDI’	SABATO
09.00-10.00	SUPER TONO (Laura)		SUPER TONO (Laura)		SUPER TONO (Laura)
10.30-11.30		SUPER GLUTEUS (lezione a terra) (Laura)		SUPER GLUTEUS (lezione a terra) (Laura)		SORPRESA
13.00-14.00	CIRCUITO BRUCIAGRASSI		PUMP
18.30-19.30	CIRCUIT BRUCIAGRASSI		PUMP		CIRCUIT TRAINING	S

			G



0